近年来，因缺乏运动和长期久坐，许多人面临着亚健康问题，肢体困重、头晕乏力、颈椎酸痛等……也是因为亚健康问题的频繁，越来越多的人开始注意到锻炼身体的重要性。
《2022国民健身趋势报告》显示，我国7岁及以上年龄人群中，每周至少参加1次体育锻炼的人数比例为67.5%，较2014年调研增长18.5%。
但同时，现代人的健身行为也受到很多的限制，“没时间”“没场地”“入门门槛高”等问题成为很多人迟迟无法投入健身的因素。现代科技为此发挥了重要作用，特别是智能穿戴设备在健身和健康领域的广泛应用。
在今年8月8日——全国第15个“全民健身日”来临之际，为呼吁全民健身，华为智能穿戴在社交平台上发起“我的运动搭子”挑战赛，不仅号召更多人迈出运动步伐，也向大众科普了科学运动的重要性。
华为在运动健康领域早已深耕多年，并且拥有完善的产品矩阵，华为WATCH 数字系列、华为WATCH GT系列等都为用户提供了丰富的功能，不同的产品功能适配不同的人群，实现了全场景专业表现领先。
华为WATCH 4系列：强大的腕上健康专家
华为WATCH 4系列配备了齐全的运动模式，支持100+种运动类型：如高尔夫、自由潜、越野滑雪等，囊括了各种主流或者小众的运动模式，用户的运动需求可以被完美满足。
此外，华为WATCH 4系列还带来了全新的活力三环，通过全新的视觉、智能目标推荐、智能激励等提醒帮用户养成运动好习惯。即使是简单的久坐后一分钟站立，也能帮助用户达成运动目标。
同时，华为WATCH 4系列还搭载心电分析提示软件，支持ECG心电分析，用户在运动过程中的心率被实时监测，运动时心率过高有提醒，运动后心电分析有提醒，用户心脏健康得到完美保护。
很多运动人也关注血糖健康，这一点华为WATCH 4系列更能满足。它是业界首款支持高血糖风险评估研究的智能手表。不仅能降低高血糖筛查门槛，也可用于日常监测、评估高血糖风险，运动达人还可以根据该功能科学调整饮食习惯，让健康更进一步。
除了血糖健康，华为WATCH 4系列还搭载了“微体检”应用，仅需60秒就能检测心率、血氧、压力、体温、心电图、血管弹性、血管风险筛查、肺功能评估、慢阻肺风险筛查、肺部感染风险筛查等10项健康指标，非常方便快捷。
华为WATCH GT 3系列：跑步必备的“运动搭子”
华为WATCH GT3系列在大多数人健身最常用的跑步场景下为人们提供了巨大帮助。通过获取全面的专业的跑步的数据，例如配速、心率、跑步距离等监测指标，华为WATCH GT 3系列可以智能评估跑力指数和训练压力，及阶段训练负荷、恢复程度等，更科学的为人们提供运动计划，让运动人群拥有科学可持续的健康状态。
华为WATCH GT3系列还支持心率、血氧、睡眠、呼吸健康、压力、女性生理周期2.0等全方位健康管理，并加入中国医促会发起的血管健康研究。基于华为WATCH GT 3 Pro高性能的PPG和ECG传感器，可以精准筛查动脉硬化风险，为用户提供专业健康建议。
华为手环 8：轻巧便携，记录睡眠
华为手环 8是一款入门级智能手环。它的机身重量仅14g，厚度仅为8.99m，是华为迄今为止最轻最薄的大屏智能手环。
它提供了跑步、骑行、游泳、跳绳等100种运动模式，并新增足球、篮球、电子竞技等消费者经常接触到的运动模式，实用更方便。
华为手环 8还支持科学睡眠管理，可以精准识别五大睡眠问题以及睡眠呼吸暂停风险，为用户提供更好的睡眠改善建议，让用户在白天随心运动，在夜晚安心睡眠。
华为WATCH FIT 2：时尚百搭，一眼心动
华为WATCH FIT 2拥有时尚的外观设计和轻盈舒适的佩戴体验，引领了智能穿戴的潮流体验。它的1.74英寸高清大屏和7种时尚流行色，让智能手表成为穿搭中亮丽的一环。
华为WATCH FIT 2还支持飞盘、橄榄球、滑板、跳绳等多种运动模式，当下热门的运动都能与华为WATCH FIT 2无缝衔接，不仅如此，该系列还将间歇跑、冲刺跑、短跑、长跑等各种场景都进行了大量的测试和算法优化，以实现最佳心率监测效果，并且制定个人智能跑步计划，以跑力指数为核心的科学运动指导。它还内置动画教程，用户可以跟随手表的声音、画面、振动提醒等提示进行科学运动，运动过程有指导更有趣。
十年来，华为在健康领域持续深耕，用科技赋能用户健康，每一次迭代都从用户角度出发，引领行业的技术创新，因此华为智能穿戴设备备受用户青睐。8月4日，华为常务董事、终端BG CEO余承东在华为终端开发者大会2023上表示，目前，华为智能穿戴产品累计发货量已达1.3亿台，2023年一季度华为手表位居中国智能手表市场份额第一。
88全民健身日到来之际，华为智能穿戴通过鼓励用户进行简单运动的方式，起到了推动运动健身零门槛化的作用，为全民健身做出积极贡献。未来，华为智能穿戴将继续致力于健康领域，让科技更好地赋能运动健康。
（LXS）
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