如果说体育在今年冬天的主题是冬奥会，那么在今年春天，最热门的体育事件绝对是线上健身。
线上健身显然不是健身领域的新事物，2020年，疫情就曾为线上健身按下加速键，越来越多健身机构、博主开始发力线上。不过，线上健身真正成为大众热潮还是在今年春天，娱乐明星将其带入“流量池”之后，体育明星也终于下场，正式将线上健身的潮流引爆。
从4月27日开始，一大批奥运冠军、体育明星在快手进行打卡，纷纷加入“快手暴汗健身房”。从硬核健身爱好者的需求，变成了大众参与的“流量池”，线上健身这几年的发展，快手不仅一直参与其中，也通过把体育明星带进场，为行业带来了新的变化。
冠军入场，跨圈层一起“暴汗”
任子威边唠嗑边带领大家进行腰腹训练，张雨霏和瑜伽教练“Rosie的瑜伽乐园”一起讨论不同运动的训练特点，西热力江甚至反客为主，练到一半开始教健身达人“魔鬼七月”跳新疆舞。这是快手体育4月底上线的“快手暴汗健身房”活动，体育明星们不仅首次大规模出现在健身直播课上，也利用他们的项目特点，“多才多艺”地展示着丰富的健身内容。
这次活动期间，快手一方面邀请了任子威、隋文静&韩聪、韩天宇&刘秋宏、陈虹伊、张雨霏、西热力江等多位体育明星，让专业运动员带来健身教学；同时也联合魔鬼七月、Rosie的瑜伽乐园等20余位健身教练、头部达人，开展连续35天的免费线上直播课。
与过去的线上健身课不同，这次活动最大的亮点在于，体育明星的加盟带来了更高的专业度与声量。此前，健身早已成为大众运动生活的一部分，但体育明星的日常训练一直是不为人知、却始终让人感到好奇的。如此一来，这些体育明星得以把专业技能下沉给更广大的非健身用户。
当然，这其中20位健身教练、头部达人的作用也非常重要。他们拥有更多的直播经验、互动技巧，在本次活动的多场直播中，他们确实扮演了体育明星和观众之间的桥梁作用，更好地完成了内容呈现，也将自身的固有粉丝转化到这次“大联动”之中。
除了直播本身，“快手暴汗健身房”也充分发挥了短视频平台互动优势，用宅家趣味运动挑战、花式宅家训练图鉴等互动形式。通过打卡、做任务，用户有机会领取到冰墩墩手办、运动手表等体育相关奖品。
目前整个活动已经进行四分之一，直到5月29日，每天依然会有免费的直播课程在“快手暴汗健身房”中呈现。不过到现在，快手已经实现了这次健身直播的“大联欢”，这次尝试，不仅对用户参与健身有巨大帮助，对线上健身行业也有积极意义。通过体育明星的流量带动，这次参与直播的健身教练、达人也得以获得资源扶持和体育明星背书，他们随后的内容提升、电商转化都将获得有力的助推。
短视频直播加速线上健身
线上健身在这个春天成为体育内容“流量池”，不只是“体育+互联网”的老调重弹，更应该看作短视频、直播平台对这一领域的再一次赋能。
健身本是传统体育的线下生意，随着2015年前后移动互联网大潮的兴起，线上化也持续影响着健身行业，以Keep为代表的一批线上健身垂类公司开始兴起。2020年，疫情导致了物理区隔，却也把原本根植于线下的健身转移到线上。
根据懒熊体育近年来的投融资年报，疫情以来，国内针对健身/瑜伽领域的投融资金额不降反升，从2019到2021年相关金额分别为8.35亿、17.62亿、60.32亿元。在疫情仍然持续的情况下，健身和瑜伽成为逆势增长点，很大程度上是因为在体育中，它们的线上化进程走得最快。
这种趋势和前景下，越来越多跨界平台开始进入线上健身行业，快手就是两年来最活跃的平台之一，并对这个领域的发展起到了推动作用。
疫情之前，录播教学视频是线上健身产品的主流形式。但随着人们居家时间增长，更有交互感、实时体验感的形式成为了更多人的需求，快手在直播领域的积累帮助平台迅速找到了突破口。2020年快手与乐刻、Keep、一兆韦德等知名健身品牌合作，推出了「客厅健身房」、「快手健身房」等多种健身直播活动。当时仅#客厅健身房 话题下累计生产88.4w个视频作品，阅读量 64.5亿。
这样的效果，让健身直播课成为了线上健身最受欢迎的内容形态，而在快手内部，健身的内容生态也逐渐成型。快手的健身创作者招募计划，不仅在内容策划、制作、推广等方面给予创作者帮助，提供流量扶持，还在商业化方面搭建了短视频带货、直播带货、快手小店、付费课程、直播课程等多项变现渠道。这次与西热力江联动的达人“魔鬼七月”就是自2019年12月在快手上开启健身直播，至今已经累计直播396场线上直播课，积累了约290万粉丝。
两年多以来，快手作为领先的短视频、直播平台，给线上健身带来更新的内容形式和变现渠道，而这次“快手暴汗健身房”，则让线上健身的流量来到了新的爆点。
线上健身和平台经济实现互助
长期来看，这次线上健身的火爆不是一时的热潮，而随着人们对运动健康的需求、以及互联网平台经济的进一步发展，线上健身有望长期互联网内容平台必争之地，以快手为代表的短视频、直播平台也将从中发挥更重要的作用。
2020年以来，“全民健身”不仅体现在政策上，也切实体现在大众的生活中，人们对生活品质的追求也已经体现在运动健身领域。
两年时间内，露营、滑雪、钓鱼、飞盘等运动已经成为用户在互联网分享、传播的重要内容，而健身不仅对物理环境要求低、能够展现展现个人体型美感，在线上交互方面也具有其他项目难以具备的优势，因此首先成为了最先被引入直播领域的大众参与项目。在未来，健身内容对于互联网平台而言，也将拥有巨大的流量价值。
而快手这边，无疑拥有对健身内容创作者最有利的经济模式，2021年快手全年电商交易总额已经达6800亿元；同时，广告收入已经成为快手最大的收入来源，2021年的这部分收入达到427亿元，在种情况下，更多的价值也能过分给这些创作者；再加上直播领域本就相当可观的打赏收入，创作者在快手实现价值的机会越来越大。
线上健身作为内容有流量，快手作为平台有模式，二者结合将会给线上健身带来更多的商业化途径、和更持续的热潮。这次的“快手暴汗健身房”，可能预示着下一波线上健身热潮的开始。
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