未来，去心理健身房或许会和去一般健身房那样平常。
近日，心理健身房Coa完成300万美元的种子轮融资。本轮融资由Crosslink Ventures领投，Red Sea Ventures和Alpaca VC参投，互联网床垫品牌Casper创始人尼尔·帕里克（Neil Parikh）和克利夫兰骑士队球员凯文·乐福（Kevin Love）等也有参与。
融资所得资金将用于搭建线上心理健身房、聘请心理治疗师和扩充现有课程。此外，在符合防疫规定的情况下，Coa也将筹备开设实体门店。
▲Coa的创始人安哈尔特（左）和梅耶（右）。
实际上，Coa的创办纯属偶然，是“市场需求”造就的。2018年，艾丽莎·梅耶（Alexa Meyer）和艾米丽·安哈尔特（Emily Anhalt）相识。梅耶当时是一家初创公司的产品及市场营销主管，身心疲惫却苦于找不到合适的心理治疗师，“为什么就没有一家心理健身房呢？”安哈尔特则是一名临床心理医生，为许多企业家和高管提供心理治疗服务，她觉得保持心理健康应该是一种持续的、主动的行为，跟去健身房锻炼身体是一个概念。
两人相识后一拍即合，决定创办心理健身房品牌Coa。Coa是“Coalesce”的缩写，意为“融合共生”。她们认为个体成长需要使命感推动，有共同目标的人聚集到一起会迸发出更大的能量，使得实现使命的过程更加愉悦。
Coa希望聚集一群人，一起去改变外界对于心理健康的看法，不要等出现心理问题才想着治疗，应该提前“锻炼”心理以预防心理问题。这与普通人去健身房锻炼身体，希望提升体质是同样的道理。
这种使命感帮助Coa赢得了投资人的青睐。“一般而言，一个人从出现心理问题症状到开始寻求治疗，中间要等11年。我希望Coa能改变大家对于心理健身的看法，更容易迈出第一步，早点寻求帮助。”乐福说。
成立至今，Coa已在纽约、旧金山、洛杉矶、温哥华和多伦多等多个城市开展过与心理健身相关的快闪活动。通过这些活动，Coa成功打响名堂，也多亏梅耶懂得学以致用。在创办Coa之前，梅耶学习过心理学和消费者行为等相关知识，也曾担任品牌咨询公司英特品牌（Interbrand）的副总裁，她把过去学到的产品设计方式和市场营销手段用在快闪活动上，收到了不错的效果。
▲安哈尔特的从业经验是Coa课程设计的素材。
至于课程设计方面，安哈尔特的临床经验和理论研究成果是Coa脱颖而出的重要法宝。在过去的十多年间，安哈尔特不仅为许多高管、企业家提供过心理治疗，还深入采访了超过100位心理学家和企业家，研究他们保持心理健康的秘密。
安哈尔特整理完采访后，将秘诀归结为七个关键词——自知、同理心、好奇心、正念、韧性、高效沟通和懂得娱乐。这些关键词是Coa设计课程时的重要参考，他们为用户提供了关于心理健身、应对焦虑以及提升领导力等课程。
Coa的业务主要包括直播课程和一对一治疗服务。直播课程由持证心理治疗师主持，包含成员互动和小组讨论等环节。Coa会先对用户进行评估，然后再安排相应课程。而一对一治疗服务主要是为用户匹配合适的心理治疗师，目前只有加州地区的用户能享受这项服务，之后会向纽约和美国其他地区拓展。
因为疫情，目前Coa的业务都在线上展开。尽管业务开展受到一定限制，但安哈尔特反而希望利用此次机会，进一步构建Coa的用户社区，以提升用户的安全感。与此同时，打造让用户感觉舒适的社区也能提升用户上课的积极性，提高课程回购率。
▲疫情期间职业运动员们集体“失业”，引发他们对于收入的忧虑。
另一方面，由于疫情肆虐，Coa的课程需求量激增。安哈尔特透露，疫情期间，Coa课程的需求量增长了9倍。这当中，有不少用户是职业运动员。
今年3月至8月，斯坦福大学和运动达人社交网络Strava合作调查了131位职业运动员，有22.5%的受访者承认自己一周内有超过一半的时间感觉心情低落或压抑，而去年同期这一比例仅为3.9%。此外，该调查还发现，71%的受访者承认疫情期间曾担心薪资减少的问题。
在以往的观念中，人们觉得职业运动员身体素质超群，心理素质肯定也属于顶尖级别，甚至觉得他们说自己受到心理问题的困扰是软弱的表现。但近年来，越来越多明星运动员勇于坦诚自己与心理问题的斗争经历，过度训练、成绩压力和数字时代下球迷谩骂无孔不入等，都是运动员出现心理问题的诱因。
▲德罗赞和乐福公开谈论心理问题，引起联盟、球员工会重视。
2018年2月，当时还在多伦多猛龙队效力的德玛尔·德罗赞（Demar DeRozan）凌晨3点在其个人推特写道——“抑郁症打败我了。”这条推特引发了广泛讨论，也让乐福有勇气向外界袒露心声。2018年3月，乐福通过球员论坛网讲述了自己与心理疾病斗争的经历。
在2019-20赛季开始前，德罗赞接受了《多伦多星报》采访，讲述那条推特背后的故事。他知道外界觉得明星运动员们有成绩光环，也拥有财富，大家不觉得他们会得心理疾病，但事实往往相反。“它（抑郁症）就是会击败你，那时的感觉就好像全世界的重量都压在你的身上，”德罗赞说。
乐福以前也担心去看心理医生会让外界觉得他很软弱，但在公开自己的经历后，他决定接受心理治疗。他还成立了凯文·乐福基金会，援助那些在身心健康方面需要得到帮助的人。除乐福外，NFL球员布兰登·马绍尔（Brandon Marshall）确诊患上边缘性人格障碍后，成立了两个专注于解决心理健康问题的基金会。而在2019年11月，NBC体育还推出了纪录片Headstrong，让一些明星运动员分享他们应对心理问题的经历。
针对球员们的反馈，NBA和球员工会也在做出改变。2018年5月，工会开始运作心理健康项目，还任命威廉·帕拉姆（William Parham）为首位心理健康主管。2019年9月，NBA也要求所有球队必须配备有执业资格的心理治疗师。
明星运动员们用亲身经历证明他们和普通人一样，也有可能遭遇心理问题的困扰。与此同时，职业体育联赛也开始重视心理问题，积极干预。而Coa推出的心理健身课程，则是本着预防胜过治疗的理念，“希望大家明白通过心理健身可以让他们更好地应对未来出现的难题，从而意识到心理健身的重要性，并且愿意接受这种锻炼形式。”
与一般健身房不同的是，心理健身房的隐私保护格外重要。“我们知道有些人不愿意谈论心理健康问题，也不想别人知道他们报名参加相关课程。”安哈尔特在接受TechCrunch采访时说。因此，Coa在课程开始前不要求用户提供任何信息，有专人负责管理用户的课程信息，课后也不会追踪调查用户的资料信息。
未来，梅耶和安哈尔特希望Coa的服务能覆盖美国所有大城市。“我们希望大家在街上看到心理健身房，跟看到一般健身房那样平常。”梅耶说。
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