泰诺健SKILLATHLETIC健身训练体系上海试点,做的是团课课程

2019-05-06快讯小媚

4月26日,泰诺健在上海的萃健身(AFit Scientific Fitness)举行了SKILLATHLETIC健身训练体系的试点体验。后者是泰诺健今年新推出的团课课程体系,目前已经在全球多家健身中心运用落地。


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SKILLATHLETIC的训练过程通常由三个阶段构成。启动阶段通过7种基础运动模式提升力量、灵活性和稳定性,提升阶段将训练者的动能引导至高强度间歇性锻炼,磨练4项核心能力(力量、敏捷、速度和耐力),完善阶段则将积累的动作基础和能力提升用于挑战实时数字互动的联合训练(the Combine)。


泰诺健是连续7届奥运会健身器材的供应商,这个团课体系的很大一个特点就是与泰诺健的划船机、无动力跑台、健身自行车以及健身小工具等器械结合,实现更好的体验与更加互联互通的数据交互,他们也专门为之配备了APP。


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