2019年1月10日，懒熊体育·第三届中国体育产业嘉年华在北京举行，演员龚蓓苾和活动主持人张斌进行了一场跨界论坛。

龚蓓苾是知名演员，但可能很多人都不知道她曾经有机会成为一名专业运动员，而且是石狮100米跑冠军十年记录的保持者。龚蓓苾在现场透露，自己当年的跑步速度是13秒多。考入中戏后，在京艺术院校比赛中，她只要参加都拿第一名。

龚蓓苾表示自己现在的人生也离不开体育，“因为体育或者说运动会给我力量给我兴奋、让我开心，我一沮丧出去跑跑就好了。我特别爱团体体育活动，觉得很有力量。”

在最新版的《神雕侠侣》中，龚蓓苾饰演了“黄蓉”。谈及体育对演员拍武侠剧、打戏的帮助，她表示，“搞体育的人演武侠剧，或者是比较有气场角色，会有比较大的优势。你站在那儿就会有一种气势，包括灵活性和爆发力都能显现。我虽然柔韧性不好，但我记得中戏一个形体老师说，别看龚蓓苾像个钢筋一样，但是就她能拍武打戏，因为她的气势特别好。”

龚蓓苾还透露自己的儿子非常喜欢体育，而且特别喜欢看体育比赛。“我觉得对男孩来说，身体是第一位，其次再是学习。”她说，“体育要从下一代开始，小孩儿的学前体育不是一定要让他们以第一名为目标，一定要有趣味性，这是第一位的。”